Se você conhece o nosso pai, sabe o que é preciso para começar bem o dia: Ler o The News e tomar uma boa xícara de café — sem açúcar, é claro.

Voltando ao assunto principal: Novas pesquisas sugerem que o hábito de beber café ou chá pode oferecer proteção contra cânceres comuns na boca, garganta e laringe.

Café x Chá

O estudo analisou dados de mais de 25 mil pessoas em 14 estudos anteriores para entender como essas bebidas impactam os riscos de tumores na cabeça e pescoço.

Os resultados mostram que consumir mais de quatro xícaras de café com cafeína por dia pode reduzir em até 17% as chances de desenvolver as neoplasias.

• Por utro lado, o consumo e chá foi visto como uma “faca de dois gumes”;

O consumo de até 3 xícaras diárias foi visto como um fator de proteção. Contudo, exceder esse limite aumentou as chances de desenvolver câncer de laringe em até 38%.

A explicação

🩺Chá e café contêm compostos anticancerígenos e anti-inflamatórios que podem neutralizar os efeitos de agentes cancerígenos.

Ainda assim, fatores como uso de tabaco, álcool e infecções por HPV permanecem os principais causadores de tumores nessas regiões.